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田園調布のおすすめパーソナルトレーニングジム特集に紹介されました! Mar 28, 2025

エフフォリア田園調布本町店が田園調布のおすすめパーソナルトレーニングジム特集に紹介されました。

 

多摩川駅、沼部駅、田園調布駅が最寄りでパーソナルジムをお探しの方、

是非!エフフォリア田園調布本町店へお越しくださいませ!

無料体験トレーニング実施中★

お得なキャンペーンもございますのでHPトップ画面をご確認下さいませ!

紹介記事はこちら

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子供神輿の運営に参加しました!【雪ヶ谷八幡神社 例大祭】 Sep 18, 2024

 

2024年9月15日に行われた

雪ヶ谷八幡神社 例大祭にて

エフフォリアは希望ヶ丘自治会(石川台、東雪谷)の役員として

子供神輿の運営に参加致しました!(^^)!

 

当日はエフフォリア石川台店・エフフォリア雪が谷大塚店から3名のスタッフが参加

 

子供神輿の担ぐお子様に危険がない様、神輿を支えるなどサポートをしておりました!

今年は5年に1度の大きな例大祭となりまして、

午前の部、午後の部と多くのお子様たちが参加してくれて大いに盛り上がりました!

 

とても暑く天気の良い中、熱中症に気を付け

神輿の進行中もジュースやアイスの配給などもらいながら皆さん...

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エフフォリア田園調布本町店 オープン!! May 07, 2024

2024年5月7日

エフフォリア田園調布本町オープンとなりました!!

エフフォリア石川台店に続き4店舗目のオープンとなります☆彡

 

お近くにお住まいの方、パーソナルトレーニングに挑戦するなら今です!!

実は、エフフォリアの会員様のほとんどがトレーニング初心者

どなたでもレベルにあったトレーニングを行えますので、お気軽にご体験にお越しいただき

エフフォリアのパーソナルを感じてみて下さい!

体験日当日のお申込みの方は特典あり

是非、お待ちしております!!

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普段のトレーニング風景 Jan 20, 2024

こんにちは!

エフフォリアです。

こちらはエフフォリア雪が谷大塚店でのお客様のトレーニング風景になります!

エフフォリアでは多くのお客様がパーソナル30に通っており、短時間でトレーニングを済ませて帰られます。

短時間だからこそ頑張れるということもあり、目白・南池袋店、雪が谷大塚店共にオープンから1年間、継続率が95%以上と高くなっております!!!

この結果にはスタッフ全員、大変嬉しく考えておりお客様には感謝しております。

これからも満足していただけるサービスを提供できるようにしていきますのでよろしくお願い致します!

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新店(石川台店)のご案内 Dec 22, 2023

こんにちは!

エフフォリアです。

おかげさまで目白・南池袋店、雪が谷大塚店に続き新店を出すことになりました!

この度は24年1月9日に新しくオープンするエフフォリア石川台店のご案内です。

 

目白・南池袋店、雪が谷大塚店共にパーソナル30(通い放題コース)はすぐにご予約が殺到しましたので、石川台店もそうなることが予想されます。

なるべく早めに体験のご予約をしていただければと思います!

https://bg6.power-k.jp/hm-hmml/view/hmml/hmml010/hmml01009.html?sCompanyCd=8022&sFormNo=39&resCmpFl...

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オープン1周年のご挨拶 Nov 01, 2023

日頃よりパーソナルトレーニングスタジオeF-foria(エフフォリア)をご愛顧頂き誠にありがとうございます。

皆様のお陰で、23年7月1日に1周年を迎えた目白・南池袋店に続き、雪が谷大塚店が11月1日をもちまして、オープン1周年を無事に迎える事が出来ました。


今の私達があるのは、沢山の会員様をはじめ、オープンから今日までエフフォリアに関わってくださった方々のお陰だと感謝しております。

これからも末永く素敵な時間を過ごせるジムでいられるように、新たな決意でより居心地の良いジムを目指します。

スタッフ一同サービスの向上に努めて、みなさまの身体作りのサポートを行って参りたいと思っております。

今後とも変...

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DIET PARKに掲載されました! Sep 12, 2023

こんにちは!

エフフォリアです。

 

パーソナルジム紹介サイト「DIET PARK」様にエフフォリアが掲載されました!

是非サイトの方を下記URLからご覧ください!

 

https://nagoyajo.info/ikebokuro-unlimited-attendance-personal-gym/

 

今後ともエフフォリアをよろしくお願いします!

 

現在大人気の通い放題コースが定員間近となってきております。

気になる方は早めに体験トレーニングのご予約をして頂ければと思います!

 

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お客様のビフォーアフター3 女性31歳167cm Aug 15, 2023

こんにちは!
エフフォリアです。

本日もお客様のビフォーアフターを載せようと思います!

ブログ画像

測定日23/04/13→23/08/15
体重53.15kg→50.9kg  -2.25g
脂肪量11.45kg→9.9kg -1.55kg
体脂肪率21.5%→19.4% -2.1%
ウエスト68cm→67cm -1cm

もともときれいな体型でしたが、よりきれいな身体になりたいといらっしゃったお客様です。
4カ月かけてゆっくりと脂肪を落としていく事に成功して頂けました!
あとは筋トレでヒップや背中などを鍛えて、より引き締まった身体を作っていくだけです!

これからもよろしくお願い致します!

定額コースが定員間近になってきており...

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お客様のビフォーアフター2 男性48歳165cm Aug 01, 2023

こんにちは!

本日もお客様のビフォーアフターを載せようと思います!

男性48歳165cm

測定日23/02/02→23/06/14
体重61.65kg→61.4kg  -0.25g
脂肪量15.5kg→14.5kg -1kg
筋肉量19.5kg→19.65kg +0.15kg
体脂肪率25.1%(中度肥満)→23.6% (軽度肥満) -1.5%
ウエスト83cm→79cm -4cm

週1のトレーニングで食事の制限はせずゆっくりダイエットしていった方になります。
体重自体の差はあまりありませんが、体型としてはしっかりわかるぐらい変わられました!

定額コースが定員間近になってきております。
随時体...

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お客様のビフォーアフター1 女性26歳166cm Jul 27, 2023

こんにちは!

 

エフフォリアの高屋です。

本日からエフフォリアに通ってくださっているお客様のビフォーアフターを載せていこうと思います!

女性26歳166cm

測定日23/04/03→23/05/19

体重59.0kg→59.7kg  +0.7kg

筋肉量16.85kg→17.75kg +0.9kg

体脂肪率34.9%→33.4% -1.5%

脂肪量20.6kg→19.95kg -0.65kg

 

約1ヶ月での結果です! 脂肪量、体脂肪率は減少、筋肉量が増加という結果で大変素晴らしいです!

まだパーソナルトレーニングを始めて1ヶ月でこれからも継続予定です!

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目白のおすすめパーソナルジム12選に選ばれました【LYFT OFF】 Mar 23, 2023

この度、パーソナルジム紹介サイト【LYFT OFF】にて
『目白のおすすめパーソナルジム12選』に選ばれました!

ありがとうございます!

これからも良いサービスとコストを維持し、
皆様が通い続けたいジムを目指します!!

 

記事は下記リンクから

https://trainees-supplement.com/personaltraininggym-mejiro/

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「60歳リスタートのための筋トレ記録~筋肉と健康」 Nov 10, 2022

この度、エフフォリアのお客様として利用して頂いている方の筋トレ記録やコメントをFacebookメインに店舗ブログなどで発信していくこととなりました!

 

その方は、音楽業界の第一線で活動されていた方で60歳を迎え退任、

新たな仕事に加え、初めてのパーソナルトレーニングに挑戦し、

飲食などの私生活も楽しみながら健康に向き合って下さっています。

体組成計の計測や筋力アップ(挙上重量など)も公開していきますので、

同年代の方や、そうでない方も是非注目して下さい!

Facebookアカウント ef_foria2022


【お客様】一志順夫 様

~プロフィール~

早稲田大学政経学部卒業...

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